ご利用者の口コミ やさしいヨガ 大阪なんば南堀江

楽にリラックス やさしいヨガ 口コミ紹介

初めての方でもウォーミングアップをしっかり行うので、体を温め、ふだん意識しないような体の部位をしなやかにします。自分の体の停滞した部分がほぐれ、簡単にリラックスした状態に。初心者にわかりやすいヨガなら大阪南堀江のYoga Yokoへどうぞ。プライベートレッスン、グループレッスン。ご利用の方のご要望にお応えしております。実際の口コミを随時、ご紹介いたします。

ご利用の方の口コミ


初心者でもわかりやすく丁寧に、ウォーミングアップから時間をかけてのレッスンだったので、気持ちを楽にリラックスして取り組むことが出来ました。楽しかったです!


初心者の方も やさしいヨガで大満足

ヨガ経験者ですが、バランス系のポーズが苦手でしたが、こちらで体験レッスンを受けた後に木のポーズを行うと、すんなり出来たことにとても嬉しくなりました。

ポーズが出来る出来ないではなくて、どこを意識してストレッチしたり伸ばしたりすることが、大切なのかを分かり易く教えて頂けます。

先生のお話も楽しいですし、続ける事で身体だけでなく、考え方も柔軟になってきたと感じています。

お部屋の雰囲気もとても良くて、行かなければではなくて、自然と行きたくなります。


心と体のメンテナンスのために通っています。少人数制のプライベート空間が心地良く、ポーズや考え方の正しさよりも、個々が気持ち良いと感じられるかどうかを重要とされているところが他と違い、気に入っています。あと、先生のパーソナリティがとっても素敵です!!

レッスン後はいつも心も体も温かくなります。  
ヨガ哲学などの奥の深いお話しからポジティブな思考を保つコツなど、ヨガを通して毎回新たな気づきがあります。