大阪南堀江ヨガ&ピラティススタジオ Yoga Yokoは、プライベートスタイルのスタジオです。
ヨガ&ピラティススタジオ Yoga Yoko
大阪南堀江ヨガ&ピラティススタジオ Yoga Yokoは、プライベートスタイルのスタジオです。

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ヨガ

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ピラティス


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ママとベビーのヨガ

料金&体験



大阪南堀江桜川 ヨガ&ピラティススタジオYoga Yokoは、定員4名 女性専用 スペース広々 落ち着き 親しみ 清潔感 シンプルでわかりやすいハタヨガ

1x1 プライベートレッスンが中心、グループも4人まで

自分に合ったスタジオが見つからない…

 

人数が多すぎたり、なれ合いの雰囲気で今さら入りにくいのでは・・・

 

大きなスタジオは気後れするし、

ポーズがわからない、

 

男性も一緒なのは、ちょっと。。。。

 

ヨガやピラティススタジオ大阪南堀江YogaYokoなら

きっと、ご満足いただけます。

 

特に、完全マンツーマンのプライベートレッスンを中心に行っておりますので、

自分のペースで静かにレッスンを受けたい方も

 

ぜひ一度、体験レッスンでお確かめ下さい。

Yogayokoが選ばれる理由

超少人数制。女性限定。清潔&安心&快適な

プライベートレッスンスタイルです

定員4名 スペース広々 お隣同士も ゆったり 

定員 : 最小1人から最大4名まで

 

●一方的な教えて方ではなく、1人ずつに、

アジャストメントを行います。

基礎的なヨガの動きを味わえます。

●体を動かすコツ、どうやったらほぐれるかをお伝えしています

●わからないところを丁寧に説明してくれる

●大人数の圧倒感、場所取り、窮屈さなし

●掃除が行き届いて床が綺麗、緑の植物が生き生き、爽やかで、穏やかな空間

完全なマンツーマンです。

(男性は女性同伴です)

 

【グループレッスンとの違い】

●その人のレベルや体の状態にあわせた、無理のないレッスン内容、

オーダーメイドのレッスンです

●ご都合のよい日時を選べます

●ポーズのわからないところを、その場できけます

 

 

●レッスンの始めは30分ほど、緊張をゆるめ、筋肉をほぐす、筋膜をリリースする

ほぐしエクササイズを行います。

 

動く前には、十分に力を抜くこと、気持ちを静かにすることで、

 

安全にダイナミックに動かせるようにします


キャンペーン中です。

この機会に、ピラティスをお試し下さい。

 

詳しくは、ピラティスのページへどうぞ

●月謝制は設定のある夜のクラスだけです。

 

●チケット3枚でプライベートレッスン1回受講できます。(正会員の方のみ)

Web予約で予約は24時間受付。

※ご予約・キャンゼルは12時間前まで。


対象:入会金・チケット・施設利用料・ドロップイン

 

利用可能なクレジットカード: VISA/MasterCard/AMEX

肉体と同じく、心を柔らかくする、わかりやすいヨガ哲学のお話も取り入れています。

リラックスしやすい流れに乗って行きましょう。

お腹周りの筋肉を緩め、身体を温めると、女性ホルモンのバランスが整います。

ポカポカ子宮で、赤ちゃんを迎えやすい準備をしませんか?


ヨガ&ピラティススタジオYoga Yokoはどんなスタジオ?

すごい人になるより、肩の力を抜いた人に…日常生活が楽になるためのヨガ

経験は問いません。体が硬くても大丈夫です。

 

いつ始めていただいても遅くありません。

 

大阪南堀江ヨガ&ピラティススタジオYogaYokoは、

 

ポーズを極めたり、競うような雰囲気や、

上達を目指したり、

肉体を苦しく追い込むようなヨガではありません。

 

ヨガ&ピラティススタジオYogayoko は、

 

頑張る日常生活のために、

『体と心の力を抜いて、頑張れるようになる』ヨガ

 

毎日の歯磨きや洗顔のような、

毎回すっきり、きれいになっていく、

テクニックも極める必要もない

 

体と心をすっきりリセットするための

『クレンジング(浄化)』のヨガです。

 

普通にシンプルでいること、静かで、落ち着くことを目指します。

 

体の動かすコツを様々な角度で、丁寧にお伝えしますので、

 

体が硬い方、初めての方はもちろん、ヨガのポーズのコツを知りたい方も

 

悩んでいるなら、ヨガしませんか?

いろいろ聞いてみたいことがある方は、一度、体験レッスンを受けてみれば一発解消

ぜひ体験レッスンへ。お待ちしています♪

 

※体験レッスンは、それぞれ一回までです。

 

(ご質問がある方で、スタジオに直接お越しいただいてもお答えできないことをご了承くださいませ。)

 


ロッカー・更衣室・室内トイレ完備 清潔 広々


女性限定で、清潔&安全&快適(マンションの一室ではありません。)

アクセス

大阪 南堀江 桜川 ヨガ&ピラティススタジオYoga Yokoは、
南堀江のオレンジストリート、おしゃれなエリアの中心
レッスンの前後にお買い物や散策もお楽しみいただけますよ♪

千日前線 桜川駅 5番出口より、
徒歩3分

四ツ橋線 四ツ橋駅
鶴見緑地線 西大橋駅
徒歩8分

オレンジストリート角 なにわ筋沿い
セブンイレブンの隣

1階がDetail のビルです

大阪南堀江桜川定員4名女性専用落ち着き親しみ清潔感溢れるプライベートレッスン心も体も喜ぶ居心地よい贅沢な時間